如何制作黄花菜瘦肉汤？-003399威尼斯

1、如何制作黄花菜瘦肉汤？

黄花菜瘦肉汤的做法：材料准备：2克通草，20克干黄花菜，50克瘦肉，2片生姜，炖锅，炖盅，不锈钢盆，凉水。第一步：将所有材料装好，放在切菜板上上备用。第二步：瘦肉块放入炖锅中焯水。第三步：干黄花菜放入不锈钢盆中，用清水泡发15分钟。第四步：将全部的食材倒入炖盅中。第五步：加水煮45~50分钟，黄花菜瘦肉汤制作成功。温馨提示：黄花菜要选择干制品，新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，对人体有害。黄花菜瘦肉汤的功效：黄花菜瘦肉汤对急性黄疸型肝炎具有很好的治疗作用，除此之外还有像慢性乙型肝炎，这些都是肝胆湿热者的常见并发症，因此应该适当多食用些黄花菜瘦肉汤。参考资料来源：人民网-肝胆湿热吃什么 推荐四款食疗方。