学街舞的最佳年龄-003399威尼斯

1、学街舞的最佳年龄

学街舞的最佳年龄：4~12岁。 建议从4岁以上开始学习街舞，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过2个小时，中间要进行一两次的短暂休息。 在开始街舞练习之前，一定要将身体各关节活动开，以免跳动过程中受伤。初学街舞应该由易到难循序渐进，不必一味追求动作的高难度和高技巧，建议参加者在掌握健美操基础后进行学习。同时应该选择能够引起自己继续学习兴趣的教练，在主动中学习才会获得愉悦。 学街舞的好处：

1、形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、。